Thérapie de couple à Cagnes-sur-Mer
Vous traversez une période difficile dans votre relation ? Vous avez l’impression de ne plus arriver à vous comprendre, à dialoguer sans tensions, ou tout simplement à retrouver le lien qui vous unissait ? Ces moments de doute, de distance ou de conflit peuvent profondément affecter la dynamique d’un couple. Si vous vous sentez à bout, épuisés ou dans une impasse, vous n’êtes pas seuls. Il est possible de faire un pas vers le changement.
La thérapie de couple vous offre un espace neutre et bienveillant pour déposer ce que chacun traverse. C’est un lieu où les paroles peuvent enfin circuler autrement, sans jugement ni interprétation. Vous y apprendrez à construire un dialogue sain, à mieux comprendre vos différences et à faire face aux conflits d’une manière plus constructive.
Je vous accompagne dans cette démarche depuis mon cabinet à Cagnes-sur-Mer, à seulement 15 minutes de Nice. Mon approche est humaine, concrète et adaptée à votre histoire. Elle repose sur l’écoute active, la bienveillance et des outils pratiques pour vous aider à trouver un équilibre dans votre relation.
Qu’est-ce qu’une thérapie de couple ?
Définition et objectifs de la thérapie de couple
La thérapie de couple est un accompagnement structuré qui vise à :
- Restaurer la communication entre les partenaires,
- Réduire les conflits chroniques,
- Retrouver la confiance perdue (infidélité, trahisons, silence, isolement…),
- Réactiver la connexion émotionnelle et l’intimité,
- Faire face aux changements de vie (naissances, déménagement, deuil, envol des enfants…),
- Clarifier les décisions importantes à prendre ensemble.
Chaque partenaire est invité à s’exprimer à partir de lui-même, à dire ce qu’il ressent, ce qu’il espère, ce qu’il n’arrive plus à dire. Le but n’est pas de « sauver » à tout prix la relation, mais de comprendre ce qui s’y joue, pour décider ensemble de la suite, dans le respect de chacun.
Bon à savoir
Si votre conjoint est réticent à consulter une thérapeute, il pourra peut-être se sentir plus à l’aise de s’adresser à un thérapeute homme. Ce détail peut favoriser un premier pas et débloquer la dynamique du couple.
Comment se déroule une thérapie de couple ?
Prise de contact
Vous pouvez réserver un rendez-vous directement en ligne. Et si vous hésitez, je vous propose un appel téléphonique gratuit de 10 minutes pour répondre à vos premières questions.
Première séance
Lors de cette première consultation d’une heure à Cagnes-sur-Mer, nous ferons le point sur votre histoire, votre situation actuelle et vos attentes. C’est un moment clé pour poser les bases du travail à venir.
Identification des problématiques
Au fil des trois premières séances (en général à une semaine d’intervalle), nous identifierons ensemble les problématiques centrales à aborder : communication, blessures, sexualité, place de chacun, etc. Un plan de travail sur mesure sera alors proposé.
Fréquence et durée des séances
Les trois premières consultations de thérapie de couple se déroulent en général chaque semaine, puis elles peuvent être espacées toutes les deux ou trois semaines. La durée moyenne d’une thérapie est de trois mois environ. Chaque séance dure une heure et le rythme s’adapte à votre évolution.
Tarif thérapie de couple
Consultation 1h
Le tarif pour une consultation de thérapie de couple est de 70 € pour une séance d’une heure. Vous pouvez prendre rendez-vous pour planifier une première rencontre.
Mes clients témoignent
Pourquoi réaliser une thérapie de couple ?
Quand consulter un thérapeute de couple ?
- Crise de couple : Si vous ne parlez plus sans conflit et que les tensions augmentent, consulter un conseiller conjugal peut aider.
- Problèmes de communication : Lorsque vous avez l’impression que vos besoins ne sont pas entendus ou compris, une thérapie de couple peut vous aider à rétablir le dialogue.
- Perte de confiance : Suite à une infidélité ou une trahison, rétablir la confiance peut sembler impossible sans un accompagnement professionnel.
- Éloignement émotionnel : Vous ressentez une distance émotionnelle grandissante avec votre conjoint ? La thérapie peut aider à rétablir ce lien. Grâce à une approche centrée sur les émotions, vous et votre partenaire pourrez explorer et comprendre vos ressentis.
- Difficultés à surmonter des changements : Les événements majeurs, comme une naissance ou un deuil, peuvent bouleverser l’équilibre du couple. La thérapie aide à traverser ces périodes.
Résoudre les conflits et renforcer votre lien
La thérapie de couple est un processus vivant : vous apprendrez à mieux vous écouter, à faire évoluer votre relation, et parfois même à vous redécouvrir. Grâce à une approche intégrative et bienveillante, je vous aide à explorer vos dynamiques de couple et à trouver vos propres solutions.
La thérapie familiale, une solution si vous êtes parents
Et si vous êtes parents ?
Les tensions de couple ont souvent un impact sur les enfants. Dans certains cas, il est pertinent d’envisager une thérapie familiale, pour travailler aussi sur la dynamique parent-enfant. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter la page dédiée à la thérapie familiale.
Thérapie de couple autour de moi : trouver un accompagnement adapté
Si vous recherchez une thérapie de couple autour de moi, que vous soyez à Cagnes-sur-Mer, Nice, ou dans les environs, je vous propose un accompagnement thérapeutique adapté à vos besoins. Bien que je ne sois pas psychothérapeute de titre, j’ai été formé par des psychothérapeutes, ce qui me permet de proposer un accompagnement de qualité, basé sur l’écoute et le dialogue.
Votre thérapeute de couple à proximité
Conseiller conjugal à Cagnes-sur-Mer, proche de Nice (consultation possible en visio-conférence)
Mon cabinet à Cagnes-sur-Mer, est idéalement situé à proximité de Nice (15 mn) et des environs pour accueillir un couple souhaitant commencer une thérapie. Mon cabinet est à 5 minutes à pied de la gare de Cagnes-sur-Mer et dispose de parkings à proximité.
Je propose aux couples de les aider à surmonter des difficultés relationnelles. Que vous soyez en quête d’une issue pour une crise de couple ou que vous cherchiez à améliorer la communication dans votre relation, je suis là pour vous accompagner.
Accès facile depuis Saint-Laurent-du-Var et Antibes
Je suis également facilement accessible depuis Saint-Laurent-du-Var, Villeneuve-Loubet, Antibes et Cannes. Les couples des villes voisines peuvent ainsi bénéficier d’un accompagnement professionnel.
Thérapie de couple dans le Var
En plus de mon cabinet à Cagnes-sur-Mer, je propose des thérapies de couple à La Crau, dans le Var. Cet emplacement permet aux couples de la région de bénéficier d’un accompagnement personnalisé. Que vous soyez à proximité de Toulon, Hyères ou La Garde, je suis disponible pour vous aider à restaurer l’harmonie dans votre vie de couple.
